Гімнастика для майбутніх мам. Що можна, а що не можна

Перш ніж приступити до занять обов'язково проконсультуйтеся з фахівцем, який веде Вашу вагітність. У тому випадку, якщо має місце загроза невиношування, передлежання плаценти, гіпертонус матки, варикоз, анемія, токсикоз другої половини вагітності і підвищений або знижений тиск слід відмовитися від занять гімнастикою на користь дихальних вправ. Крім того, жінкам, які мають серйозні проблеми зі здоров'ям (кровотечі, передчасне розкриття шийки матки, проблеми з прикріпленням плаценти, хвороби серця або судин), категорично протипоказані будь-які види активності.

Зір під час вагітності

Зір під час вагітності

Найважливіший і досить таки відповідальний період у житті жінки - це вагітність. Жінка, яка носить під серцем малюка, відповідальна не тільки за своє здоров'я, але також і за здоров'я її майбутньої дитини. Вона обов'язково повинна отримати консультації лікарів різних спеціальностей, в тому числі і офтальмолога. Для чого це потрібно?

Одяг для майбутніх мам

Одяг для майбутніх мам

У першу половину вагітності не поспішайте викидати звичайний повсякденний одяг. Вільні туніки, трикотажні сукні, спортивні костюми з м'якого матеріалу, штани на шнурках змодельовані так, що в них зручно навіть останні місяці. Але іноді без особливого одягу нікуди навіть у першому триместрі вагітності, наприклад, якщо в утробі двійня або швидко росте живіт при другій і наступних вагітностях.

Як швидко набити температуру тіла в домашніх умовах

Як швидко набити температуру тіла в домашніх умовах

Питання про штучне підвищення температури часто виникає у школярів, студентів, або у людей, які не хочуть йти на роботу або якийсь захід.

Посмикування століття: причини та методи боротьби з проблемою

Посмикування століття: причини та методи боротьби з проблемою

Мабуть, немає жодної людини, яка б хоч раз у житті не зіткнулася з безпричинним скороченням очного століття. Досить часто в житті можна зустріти висловлювання з фольклору, які говорять про те, що у жінки дергається ліве око до здійснення вдалих покупок. У чоловіків же підіргування говорить про обережність у справах фінансового плану. Наша стаття допоможе розібратися з причинами і симптомами розгортання з медичної точки зору.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND