Чому одружені люди живуть довше, ніж самотні?

Кардіологи з Університету Еморі в Атланті обстежили понад 6000 пацієнтів, які прийшли в лікарню з підозрою на сильно звужені коронарні судини. У порівнянні з тими, хто був одружений, розлучені люди померли в набагато більш ранньому віці. Багатоцентрові дослідження все частіше показують, що шлюб - профілактичний засіб від цивілізаційних хвороб.

Коли пари розлучаються, збільшується ризик серцево-судинних захворювань?

Дослідження показали, що одружені люди зазвичай живуть довше самотніх. Досі неясно, як зміни у відносинах впливають на вагу тіла. Дослідники виявили, що саме розставання призводить до збільшення ваги.

Партнерство може також впливати на фізичне благополуччя. Дослідники з Університетського коледжу Лондона повідомляють, що багато людей ведуть більш здоровий спосіб життя завдяки своїм партнерам.

Американські вчені також виявили, що спільне життя в шлюбі покращує здоров'я, оскільки у партнерів знижується рівень гормону стресу - кортизолу.

У незаміжніх ризик смерті від серцевого нападу на 52% вище. На 71% ймовірність збільшується у вдови/вдівця. Для розлучених, розділених і вічних одинаків, ризик вищий на 40%.

Численні дослідження вже виявили різні переваги шлюбу для здоров'я. Ті, хто одружені, живуть не краще, а довше. Імунна система зміцнюється постійною взаємодією і знижується відчуття болю.

Банальні застуди, інфекції сечового міхура, а також більш важкі стани також трохи рідше в подружніх парах.

Проте лікарі підкреслюють, що не тільки близькість і соціальна пов'язаність роблять подружжя здоровим. Найчастіше люди більше стежать за своїм здоров'ям. Ці фактори збільшують тривалість життя.

Однак у середньому одружені пари важать більше, ніж одинаки. У німецькому дослідженні вчені виявили, що саме призводить до збільшення ваги.

Брак призводить до збільшення ваги

Пари мають більшу масу тіла, ніж самотні - зі свідченням про шлюб або без нього. Але на відміну від того, про що часто думає більшість, шлюб найменше впливає на масу тіла.

Щоб з'ясувати фактор ризику, дослідники оцінили дані від 20 950 осіб у віці від 19 до 100 років за 16-річний період. Результати дослідження були опубліковані в журналі «Психологія здоров'я».

Дослідники виявили, що за перші 4 роки розлучені пари хворіли приблизно вдвічі більше, ніж одружені. Позитивний ефект зберігається навіть тоді, коли розраховуються важливі фактори - вік, пологи, спорт, куріння, здоров'я або стрес.

Збільшення ваги з'являється у зв'язку зі зміною відносин, а не через шлюб. Зміна в статусі відносин часто означає зміну в повсякденних уподобаннях у їжі. У суспільстві зазвичай приймається більше і, отже, більше калорій.

При розлученні обидві статі збільшують масу тіла

Коли пари розпадаються, індекс маси тіла (ІМТ) збільшується. Цікаво, однак, що обидві статі після розлучень збільшують масу тіла. Одним з можливих пояснень цього є те, що багато людей, особливо чоловіків, перебувають у нових стосунках з розлученням.

Що стосується надбавки у вазі, укладання контрактів і розлучення є важливими засобами для профілактики ожиріння. Досі соціальні фактори, в тому числі зміни у відносинах, майже не враховувалися при розвитку ожиріння. Замість цього обговорювалися окремі фактори, такі як знання або сила волі.

Результати показують, що чоловік, який не перебуває в шлюбі, важить трохи більше норми. Перш ніж укладати контракт, людина в середньому набирає близько 7,5 кг після того, як прожила разом протягом принаймні 4 років без свідоцтва про шлюб. Це збільшує його загальний ризик смертності до 13%.

Укладання шлюбу суттєво знижує масу тіла чоловіка. Згідно з попередніми даними, вага зменшує на 8-10 кг приблизно протягом 2 років.

Укладання шлюбу - важливий момент у житті людини, з якою не слід тимчасувати. І не тільки момент, як з'ясували вчені, але і спосіб підтримати здоров'я тіла. Незаміжні жінки, згідно з фахівцями, живуть в середньому на 5 років менше, ніж заміжні.