Розмарин росте невеликими кущами, має фіолетові квіти і приємний свіжий запах. Жінки, які чекають малюка, прагнуть відмовитися від хімії і використовувати більше натуральних речовин, тому згадують про розмарин. Незважаючи на численні корисні властивості, вживати його варто з обережністю.
Корисні властивості
Розмарин давно відомий своїми унікальними властивостями. Масло використовують у косметології та ароматерапії, листя застосовують як приправу до м'яса та інших продуктів.
Родом розмарин з узбережжя Середземного моря, а коріння біля назви латинське. У перекладі воно означає «свіжість моря».
Особливе місце лікарський розмарин займає на полицях аптек. Ефірна олія має свіжий аромат, який дозволяє позбутися неприємних запахів у приміщенні, а також заспокоїти нервову систему. Жінки оцінять користь олії для шкіри.
Лікувальний розмарин використовують для таких цілей:
- для приготування відварів і настоянок;
- при створенні косметичних засобів;
- для ароматерапії;
- під час прийняття ванн.
Він має антисептичні і тонізуючі властивості.
Розмарин при вагітності
Навіть з урахуванням усіх чудових якостей, фахівці не одностайні в думці про те, чи можна вживати продукти рослини безконтрольно, а також радять з великою обережністю застосовувати розмарин під час вагітності. Через його тонізуючий ефект можливий тонус матки, кровотеча і загроза викидня на ранніх термінах.
У другому і третьому триместрах можна додати в свій раціон обмежену кількість листя. Підійде олія розмарину і для ароматичних ламп. Для цього буде достатньо 1-2 крапель, але варто пам'ятати, що сильний запах може викликати нудоту на пізніх термінах.
Аромат цієї рослини сприяє виробленню дофаміну, що покращує настрій і самопочуття.
Протипоказання
Лікарі наполегливо радять відмовитися від відварів, настоянок і чаю на основі розмарину, оскільки він викликає скорочення матки.
Протипоказання такі:
- слабкий ЖКТ;
- алергія;
- захворювання серця;
- дуже чутлива шкіра.
Якщо є сумніви, чи варто вживати розмарин при вагітності в конкретному випадку, не зайвою буде консультація лікаря.
Відео
[]