Заспокійливі трави для дітей

Більшість батьків рано чи пізно стикаються з дитячими примхами, істериками, порушеннями нічного сну, швидкою стомлюваністю або зайвою збудливістю своїх чад. Щоб стабілізувати стан дитини, зробити її більш спокійною і врівноваженою, застосовують лікарські препарати, а також цілющі трави, що належать до народних засобів.

Заспокійливі трави для дітей застосовуються тільки після консультації з педіатром

Заспокійливі збори для сну мають позитивний вплив на дитячий організм. На відміну від седативних препаратів, вони діють м'яко, не викликають млявості і зайвої сонливості. Але, незважаючи на те, що лікувальні трави є природними, натуральними ліками, застосовувати їх без консультації лікаря не варто.

Які трави можна використовувати?

Якщо ви не фахівець-травник, який знає де, як і коли збирати ту чи іншу траву, краще використовувати збори, придбані в аптеці, адже аптечні трави гарантовано вирощені, зібрані і висушені за всіма правилами.

Заспокійливою дією володіють:

  • валеріана,
  • пустирник,
  • череда,
  • ромашка,
  • календула,
  • подорожник,
  • м'ята,
  • лаванда,
  • чабрець,
  • звіробій.

Як використовувати трави і трав'яні збори?

Заспокійливі трави для дітей можна заварювати і давати дитині у вигляді чаю, застосовувати настій для додавання у воду при купанні, а також використовувати в якості наповнювача для ароматичних саші і подушечок.

Для ванни рослинну сировину заварюють за інструкцією, написаною на упаковці, наполягають, проціжують і додають у воду для купання. Концентрація повинна бути невеликою, досить половини склянки настою на 5 літрів води.

Трав'яні чаї отримують шляхом додавання настою до кип'яченої води або звичайного чорного чаю. Регулярне вживання такого напою рекомендовано для гіперактивних дітей. Безпечний і збалансований рецепт приготування зможе виписати лікар-педіатр.

Підвищити цілющі та смакові якості такого чаю допомагають 1-2 ложечки меду.

Застосовувати трави для лікування і профілактики нервових розладів можна з віку 6-ти місяців. Прийом фіточа малюкам потрібно починати з рясної ложки, поступово збільшуючи дозу до двох ложок, якщо немає ознак алергії. Гіперактивним дітям віком від 1 до 3 років можна давати по 2 столові ложки 5-6 разів на день, від 3 до 6 років - по 5 столових ложок.

Трави допоможуть впоратися з порушеннями здоров'я тільки за умови їх регулярного застосування, оскільки вони впливають на організм м'яко і делікатно.

Відео

Читайте у наступній статті: як привчити дитину до самостійності

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND