Як лазня впливає на організм
При лікуванні бронхіту лазня чинить на організм людини вплив, схожий з фізіотерапевтичною процедурою максимально широкого спектру дії. Пов'язано це з тим, що під час відвідування лазні на організм одночасно впливають:
- парова інгаляція;
- прогрівання;
- масаж.
У момент перебування в парилці під дією тепла відбувається розширення всіх судин в організмі і частішає пульс, за рахунок цього значно підвищується постачання киснем тканин, в тому числі і бронхів. Це дозволяє помітно прискорити обмінні процеси і активувати місцевий імунітет, в результаті чого знімається набряк і починає відновлюватися нормальна прохідність бронхів.
Вологе повітря, що надходить в організм в момент перебування в лазні, надає таку ж дію, як парова інгаляція. Під його впливом розріджується і виводиться з бронхів навіть дуже в'язка мокрота. Таким чином відбувається їх очищення, яке дозволяє усунути кашель.
Масаж за допомогою віника, так улюблений більшістю відвідуючих лазню, сприяє активному кровообігу та очищенню організму від токсинів, що виділяються збудником бронхіту. Крім цього, внаслідок вібраційного впливу на бронхи (при ударах віником) він допомагає їх максимально швидкому очищенню від мокротиння, що дає можливість оговтатися від хвороби в гранично короткий термін.
Коли неприпустимо лікувати бронхіт в лазні
Лазня в деяких випадках протипоказана при бронхіті. Нехтувати заборонами ні за яких умов не слід, оскільки це може призвести до вкрай важких наслідків для організму, а іноді навіть спровокувати летальний результат. Не слід відвідувати лазню з метою лікування бронхіту в тих випадках, коли спостерігаються:
- Підвищена температура тіла. Навіть її підвищення всього до 37 градусів є протипоказанням для відвідування лазні. Пов'язано це з тим, що при знаходженні людини в парилці терморегуляція організму порушується і температура тіла дещо підвищується. Якщо вже має місце її болюче підвищення, то можливе стрімке погіршення стану хворого через неконтрольоване зростання температури.
- Загальна слабкість. Лазня впливає на організм людини дуже активно, і тому при слабкості, викликаної інтоксикацією при бронхіті, можливе виникнення перевантаження, яке негативно позначиться на стані серця і судин.
- Задишка. Цей стан свідчить про наявність серйозних патологій легких або серця, при яких вплив гарячого вологого повітря неприпустимо, оскільки може стати причиною важкого збою в роботі органів.
- Учащенный пульс Через значне навантаження на серцевий м'яз під час перебування в лазні дана процедура протипоказана.
- Підвищений тиск. При гіпертонії лазня категорично заборонена, так як через судинну дію спека може дуже легко статися інсульт, який часто стає причиною летального результату.
- Схильність до легальних кровотечей. Через розширення судин і вплив гарячого вологого повітря безпосередньо на легкі можливі розрив судинної стінки і формування рясної кровотечі.
- Дитячий вік до 5 років. Малюкам лазня категорично протипоказана через занадто сильний вплив на організм.
У тому випадку, якщо протипоказання для відвідування лазні відсутні, бронхіт з її допомогою лікувати не просто можна, але і потрібно, оскільки відвідування лазні є найшвидшим способом впоратися з хворобою.
Як треба відвідувати лазню при бронхіті
В ідеалі корисно ходити в лазню в момент, коли пік захворювання вже минув, оскільки в цьому випадку ризик того, що організм отримає перевантаження, зводиться практично до нуля. Дуже добре додати у воду, яка створює пар, кілька крапель ефірного масла чайного дерева, ялиці або ялівцю. Разом з пором частинки масла потраплятимуть на слизову бронхів, що максимально посилить лікувальний вплив на неї.
Важливо не допустити під час перебування в парилці зневоднення організму через рясне потовиділення. Для цього за 10-15 хвилин до того, як піти паритися, треба випити не менше 500 мл теплого зеленого чаю. Він не тільки компенсує обсяг рідини, який буде втрачений з потім, але і благотворно вплине на бронхи, надаючи відхаркувальну дію.
Для того щоб не нашкодити своєму організму, перебувати в парилці треба не довше 30 хвилин. Більш тривалий вплив спека може стати причиною теплового удару.
Коли теплова процедура буде закінчена, слід обтертися махровим рушником і одягнутися в щільний бавовняний одяг, не приймаючи холодного душу. Тільки після того, як тіло повністю охолоне, можна виходити на вулицю.
При правильному підході до процедури лазня здатна позбавити від бронхіту за 1-3 рази.