Оптимальний рівень гомоцистеїну невисокий, оскільки на нього впливають певні речовини. У результаті ця амінокислота трансформується і з організму виводиться.
Вивчивши її концентрацію в плазмі крові, можна спочатку спрогнозувати, а потім і попередити розвиток багатьох недуг, в тому числі і серцево-судинних.
Норма гомоцистеїну
Рівень гомоцистеїну змінюється протягом людського життя. Його нормативний зміст залежить і від статі, і від віку. Кількість амінокислоти в крові у чоловіків більша, ніж у жінок.
Референсні значення гомоцистеїну такі:
З віком вміст амінокислоти зростає і наближається до максимального значення.
Зафіксовано, що до п'ятдесяти років у чоловіків гомоцистеїну практично завжди більше, ніж у представниць прекрасної статі. Але після того як жінці також виповнилося 50, рівень амінокислоти у неї починає стрімко збільшуватися.
Норма гомоцистеїну в період вагітності
Коли жінка виношує дитя, в її організмі неминуче відбуваються природні зміни. Стосується це і гомоцистеїну. Його зміст трохи відрізняється від звичайного.
Для вагітних жінок норми гомоцистеїну розташувалися в такому діапазоні (мкмоль/мл):
- мінімум - 4,6;
- максимум - 12,4.
Більш детальні оптимальні рівні гомоцистеїну за триместрами такі:
Допустиме відхилення в обидва боки становить 0,5 мкмоль/мл. Більш значні коливання негативно позначаються на жіночому самопочутті.
Рівень гомоцистеїну у майбутньої мами злегка знижується, і це не вважається патологією. Особливо помітно зменшення кількості речовини на ранніх термінах вагітності: між першим і другим триместром. Повернення в межі норми відбувається через чотири або п'ять днів після пологів.
Знижений рівень гомоцистеїну для ще ненародженої дитини безпечний. Як стверджують медики, він навіть покращує кровопостачання плаценти та харчування плоду.
Але не все так безхмарно. Значне відхилення від норми може вплинути на стан здоров'я майбутньої мами. Тому не виключено, що лікар порадить на сніданок випивати невелику чашку кави і більше відпочивати.
А ось підвищення рівня речовини небезпечне завжди. Нерідко саме це призводить до передчасного переривання вагітності на ранньому терміні. В останньому триместрі можливі такі серйозні ускладнення, як еклампсія і венозна тромбоемболія.
Особливо уважні повинні бути жінки:
- вагітні другою дитиною;
- з генетичною схильністю;
- з ускладненнями вагітності.
Збільшений вміст у крові гомоцистеїну може стати причиною народження хлопця зі зниженою масою тіла. Такі малюки часто хворіють, оскільки імунітет у них знижений. Причина в тому, що плід всмоктує гомоцистеїн, що негативно впливає на його подальший розвиток.
Щоб виносити дитя без проблем, доведеться постійно контролювати рівень амінокислоти. У разі виявлення відхилень лікар, швидше за все, призначить вітамінну терапію.
Норма гомоцистеїну у дітей
У маленьких пацієнтів норма гомоцистеїну значно нижча, ніж у дорослих. До досягнення ними 12 років вона не залежить від статі дитини і становить 5 мкмоль/л.
З початком дорослішання вміст амінокислоти збільшується. Норма речовини, встановлена для підлітків до шістнадцяти років, така (мкмоль/л):
- хлопчики - до 7,0;
- дівчатка - до 6,0.
У хлопчиків оптимальна кількість гомоцистеїну дещо вища, ніж у дівчат. Таке становище зберігається і в дорослому віці.
Відхилення від норми
Організм не отримує гомоцистеїн з їжею. Його біосинтез - складний багатостадійний процес. Гомоцистеїн утворюється з однієї з незамінних амінокислот - метіоніну, що надходить тільки з продуктами харчування: яйцями, м'ясом, рибою, горіхами. Перелік харчових джерел речовини чималий.
У здоровому організмі відбувається постійний синтез гомоцистеїну і його розкладання. Важливо, щоб обидва ці процеси перебували в рівновазі. Концентрація гомоцистеїну невисока, і навіть незначне відхилення від норми впливає на стан здоров'я. Його вміст здатний істотно зрости, що спровокує появу небезпечних захворювань.
Гомоцистеїн вище норми: причини
Порушення рівноваги гомоцистеїну і його наднормативне зростання можуть бути викликані такими причинами:
- дефіцит вітамінів, особливо групи В (В1, В6, В12), фолієвої кислоти;
- дисфункція нирок;
- гормональні відхилення;
- псоріаз;
- цукровий діабет;
- лімфобластний лейкоз;
- анемія Аддісона-Бірмера.
Спадкові причини також варто враховувати. Зокрема, можна виділити генетичну схильність до тромбозів, гомоцистинурію, яка характеризується порушенням обміну метіоніну.
Зростання амінокислоти може спровокувати прийом лікарських препаратів: фенітоїна, циклоспорина, метотрексата, карбамазепіну.
Не обходиться і без природних факторів, що порушують норму:
- Малорухливий спосіб життя дуже сприяє підвищенню рівня гомоцистеїну.
- Споживання кави у великій кількості. Шість і більше чашок напою в день здатні збільшити концентрацію речовини на дві або три одиниці.
- Поширена шкідлива звичка курити.
Пристрасть до спиртних напоїв підвищує рівень гомоцистеїну, а щоденна незначна кількість алкоголю - зменшує.
Наслідки
При накопиченні в організмі гомоцистеїну відбувається роз'їдання і пошкодження стінок кровоносних судин. Надлишок амінокислоти значно цьому сприяє.
Організм щосили намагається зробити так, щоб пошкодження зажили: відкладає кальцій і холестеринові бляшки. Просвіти судин зменшуються, і зростає ймовірність утворення тромбу. Особливо це небезпечно для тих, хто хворіє на цукровий діабет. Можливі важкі наслідки, не виключений і летальний результат.
Перевищення гомоцистеїну на 5 одиниць збільшує ризик захворіти атеросклерозом у чоловіків на 60%, у жінок - на 80%.
Численні клінічні дослідження призвели до невтішного висновку: при перевищенні норми амінокислоти в півтора рази на 70% зростає ймовірність передчасної смерті від недуг серця і судин.
У поважному віці виникає небезпека захворіти на старече слабоумство і хворобу Альцгеймера.
Збагативши харчування вітамінами комплексу В, можна знизити рівень амінокислоти на третину. Літнім людям, у яких високий ризик інфаркту міокарда, прийом таких препаратів дуже корисний.
Гомоцистеїн знижений
Зниження рівня гомоцистеїну - явище нечасте. Воно спостерігається у хворих з розсіяним склерозом - хронічною недугою, що вражає головний і спинний мозок.
Як зазначалося вище, вміст амінокислоти зменшується у вагітних жінок на ранніх термінах виношування плоду. Такий стан позитивний, оскільки зниження рівня гомоцистеїну сприятливо впливає на початок плацентарного кровообігу.
Буває, що зменшення концентрації амінокислоти відбувається через порушення функцій ферментів, які беруть участь в її синтезі. Тут потрібне ретельне обстеження і лікування недуг вузькими фахівцями. Всі інші випадки зниження гомоцистеїну безпечні. Здорова людина запросто збільшить його вміст, додавши в меню продукти, багаті на метіонін.
Тест на гомоцистеїн
Дослідження крові на вміст гомоцистеїну необхідно, щоб реально оцінити ризик розвитку недуг серця і судин. Для більш повної картини бажано одночасно визначити концентрацію холестерину, ліпопротеїдів, фібриногену.
Досліджується венозна кров. Тест необхідно провести вранці, дотримуючись перед процедурою стандартних умов: відкласти сніданок і прийом лікарських препаратів на потім.
Захворювання судин, зокрема, атеросклероз - серйозні і підступні вороги сучасної людини. Підвищений рівень гомоцистеїну нерідко стає фактором, що провокує ці недуги.
Підтримувати оптимальний вміст амінокислоти в організмі, більше рухатися, харчуватися правильно - нехитрі умови, дотримання яких надовго збереже чисті судини, ясний розум і здорове активне життя.