Спектр дії даного природного засобу дуже широкий: рослина допомагає при застуді, респіраторних, гінекологічних захворюваннях, при проблемах з нервовою, серцево-судинною системою, ЖКТ. В основному рецепти засобів з калини відносяться до методів народної медицини, проте існують фармацевтичні препарати на основі цієї ягоди.
Склад і корисні властивості
Багатий вітамінний і мінеральний склад калини сприяє тому, що вона володіє комплексною дією на організм і активно бореться із захворюваннями. Це обумовлено наступними складовими калини:
- Вітамін С. Зміцнює імунну систему, захищає від інфекцій і прискорює боротьбу з застудою.
- Вітаміни А, К, Е, Р. Забезпечують еластичність шкіри та кровоносних судин.
- Антоціан. Відноситься до природних антиоксидантів і сприяє виведенню з організму токсинів і шлаків.
- Фітонциди. Борються з бактеріями.
- Залізо, цинк, йод і марганець. Запобігають розвитку анемії, зміцнюють імунітет для боротьби з вірусами та інфекціями. Вміст заліза в ягодах калини в 5 разів вище, ніж у складі цитрусових.
Завдяки перерахованим вище активним компонентам червона калина вважається одним з найсильніших засобів боротьби з простудними захворюваннями. Ягоди цієї рослини забезпечують наступний спектр дій на організм:
- протикашлеве і відхаркувальне;
- жарознижуюче;
- противідечне (допомагає при алергічних реакціях позбавити гортань і дихальні шляхи від набряків);
- протизапальна (дана властивість особливо важлива при ГРВІ, ангіні, запаленні легенів і бронхітах різного ступеня);
- седативне (калина заспокоює нерви і сприяє здоровому сну).
Кора описуваного чагарнику є антисептичним засобом, її застосовують для зупинки кровотечі, в тому числі після пологів.
Квітки калини використовують як основу для чаїв і настоянок при лікуванні бронхіту, кашлю і застуди.
Корінь рослини має антисептичні властивості і застосовується при лікуванні ран, що загноїлися. Цю частину рослини також заварюють і дають хворим на застуду і людям, які страждають на безсоння.
Рецепти домашніх засобів на основі калини
Серед фармацевтичних препаратів на основі калини найчастіше зустрічаються чистячі, вітамінні, шлункові та оздоровчі збори, що продаються в аптеках. Для домашнього лікування застуди і респіраторних захворювань з калини готують чаї, відвари, настоянки і настої. В окремих випадках рекомендується приймати ванни з калиновим настоєм.
Настій з плодів. 20 г плодів калини потрібно розтерти і залити 250 мл киплячої води. Після наполягання протягом 4 годин напій готовий до вживання - його слід приймати по половині склянки до або після їжі. Існує варіант приготування такого ж настою в термосі - в цьому випадку його наполягають 3 години. Якщо при застуді у пацієнта йде кров носом, то в настої можна змочити ватку, щоб закупорити нею ніздрі і швидко зупинити кровотечу.
Настій з квіток і плодів. Висушені суцвіття і плоди калини потрібно залити окропом і залишити на пару годин. Такий напій приймають при кашлі і застуді 3 рази на добу після їжі.
Настій з медом. 40 г плодів калини потрібно розтерти і перемішати з 200 г рідкого меду. Після 2-годинної витримки настій можна пити по 1 ст. л. після прийому їжі, тобто 3-4 рази на добу. Такий засіб відмінно бореться з бронхітом і сухим кашлем.
Зміцнює настій. 1-2 ст. л. ягід слід розтерти і залити 1 склянкою киплячої води. Після 4-годинного наполягання засіб можна приймати 3-4 рази на добу по склянці. Настій допомагає зміцнити імунну систему при простудних захворюваннях і заповнити дефіцит вітамінів в організмі.
Настій від слабкості при застуді. По жмені ягід шипшини і калини потрібно покласти в термос і залити окропом на 2 години. Такий засіб можна вживати в тому ж режимі, що і попередній настій. Воно ефективно допомагає при простудній астинії.
Настоянка для полоскання. Приблизно жменю сушених плодів і квіток калини потрібно залити окропом і наполягати приблизно пару годин. Для лікування застуди слід полоскати отриманим засобом горло і порожнину рота.
Сіроп. У скляну банку необхідно насипати плоди калини до рівня, де ємність починає звужуватися. Решту обсягу потрібно заповнити цукром, закрити банку кришкою і залишити сироп готуватися на 4-6 місяців. Такий засіб має яскраво виражену зміцнювальну і вітамінну дію.
Сік калини. З жмені ягід калини потрібно вичавити сік і розбавити його водою в пропорції 1: 1. Цей напій можна пити після прийому їжі, а також використовувати для полоскання хворого горла.
Квітки калини з медом. Горсть сушених квіток потрібно дрібно нарізати, залити літром води і варити на невеликому вогні 15 хвилин. Відвар повинен охолонути за годину, а потім до нього слід додати 1 склянку меду. Готовий напій лікує бронхіт, застуду, кашель і грип. Засіб необхідно пити маленькими порціями по кілька разів на добу.
Чай з квіток калини. Горсть квіток потрібно заварити киплячою водою, як звичайний чай. Цей засіб особливо добре допомагає при відсутності апетиту під час застуди.
Настій з кори і ягід. Рівну кількість ягід і кори калини потрібно залити окропом, також в настої можуть бути присутні сушені ягоди. Після 4-годинного наполягання можна застосовувати засіб для полоскання горла при ангіні.
Чай з додаванням калини. Кілька плодів і гілочок калини потрібно залити окропом і пити в теплому вигляді 3 рази на день по половині склянки; особливо актуально такий засіб при перших симптомах захворювання, оскільки напій допомагає прибрати інфекцію і запобігти розвитку застуди.
Протипоказання
Калина є потужним природним засобом лікування, але її не можна застосовувати в таких випадках:
- гастрити з підвищеною кислотністю та хронічні патології ЖКТ;
- знижений тиск (калина сама по собі сприяє зниженню тиску);
- тромбоз і підвищена згортальність крові;
- алергія або індивідуальна непереносимість продукту;
- вагітність (у першому триместрі вагітності плоди калини дуже важливі для повноцінного розвитку дитини, оскільки є джерелом заліза і зміцнюють імунітет, а вітамін Е і каротин захищають жінку від токсикозу. На останніх термінах вагітності вживання відвару з калини знижує хворобливість пологів. Однак в решту часу майбутній матері слід утриматися від вживання коштів з калиною, оскільки збільшення маточної активності в цей період може призвести до викидня і передчасних пологів);
- сечокам'яна хвороба (через сечогінну дію калини болю можуть стати сильнішими);
- дитячий вік до 1 року.
Для дітей старше року калина вважається дуже ефективним лікувальним засобом, який дозволяє боротися з застудою без підключення додаткових медикаментів.
У разі відсутності протипоказань калину можна вживати. Вона є універсальним природним джерелом вітамінів і засобом протидії застуді. Рослина не викликає небезпечних хімічних процесів в організмі, тому курс лікування зазвичай протікає безпечно.
У холодну пору року дуже важливо мати під рукою запаси калини не тільки для лікування простудних захворювань, але і для профілактики. Для довгого збереження корисних властивостей зібрані плоди потрібно відразу розтерти і рясно засипати цукром. У такому вигляді калину можна зберігати в прохолодному місці, найкраще у скляній ємності. Для профілактики можна приймати 1 чайну ложку 2 рази на день після їжі (як дорослим, так і дітям).