За його синтез відповідає зовнішній шар (кора) надниркових. Секреція кортизолу зростає, коли людина переживає стресові ситуації. Гормон стимулює роботу головного мозку, серцевого м'яза і відповідає за концентрацію уваги.
Нормальний вміст кортизолу має суттєве значення, оскільки порушення в його синтезі вказують на незадовільний стан нервової системи. Це здатне розбалансувати роботу організму в цілому.
Функції кортизолу в жіночому організмі
Кортизол виконує в жіночому організмі життєво важливі завдання. Функції гормону такі:
- Захист від стресів. Кортизол - гормон, що допомагає впоратися з ситуаціями, що викликають сильні емоції і напругу нервової системи. Для жінок це особливо актуально, бо за своєю природою вони більш чутливі.
Кортизол допомагає скоригувати реакцію організму на ту чи іншу небезпеку, захищає від негативних наслідків перенапруження.
Без гормону жінка може просто розгубитися і стати нежиттєздатною, оскільки стреси присутні майже завжди: починаючи від дзвінка будильника і закінчуючи особистими втратами.
- Протизапальна дія. Завдяки нормальному вмісту кортизолу обмежуються межі поширення запалення в жіночому організмі. Він здатний зменшити гіперчутливість до різноманітних хвороботворних агентів і придушити їх дію.
- Імунорегуляція. Порушення рівня гормону може істотно знизити імунітет.
- Регулювання обміну вуглеводів, білків, жирів і води.
- Вплив на судини. Кортизол сприяє їх звуженню, впливаючи на рівень кров'яного тиску. У жінок з низьким рівнем гормону може розвинутися гіпотонія.
- Енергозабезпечення. При підвищенні тиску в мозок відправляється глюкоза, що утворилася. Це викликає значний приплив енергії до м'язів.
Завдяки дії кортизолу істотно зростає концентрація уваги, що допомагає швидше прийняти рішення. Але підвищена зосередженість занадто навантажує нервову систему. Тому постійно перебувати в такому стані не можна - воно викличе хронічний стрес.
Норма кортизолу у жінок
Протягом усього дорослого життя нормальний рівень кортизолу у жінок повинен перебувати в таких межах (нмоль/л):
- мінімальна межа - 138,0;
- максимальна - 638,0.
Ця норма актуальна в тому випадку, якщо тест на вміст гормону проводиться до обіду. З ранку і до глибокої ночі рівень кортизолу постійно коливається, тому для проб, взятих після полудня, допустимий інтервал його змісту такий:
- мінімальна межа - 65,0;
- максимальна - 325,0.
Дослідження кількох зразків крові за один день дає можливість оцінити добові зміни кортизолу. У ранкові години його рівень здатний перевищити граничні межі і піднятися до 700 нмоль/л. Чим ближче вечір, тим кількість кортизолу менша. Вміст гормону може опуститися до позначки 55 і не піднятися вище, ніж 285 одиниць.
Таблиця містить дані про допустимі значення кортизолу протягом дня.
Інтервал, в якому може знаходитися кортизол, широкий. Нижня межа норми свідчить про те, що організм жінки перебуває в стані спокою. Різке зростання рівня гормону відбувається в періоди:
- стресу;
- важкого фізичного навантаження;
- порушення графіка сну;
- пригнобленого психоемоційного стану.
З наступом менструації вміст кортизолу збільшується. А ось при клімаксі його кількість знижується до мінімуму.
Норма кортизолу для вагітних
Коли жінка виношує малюка, в її організмі неминуче відбуваються зміни. Він мобілізує всі сили, щоб дитина народилася вчасно і була здоровою.
У таблиці містяться норми кортизолу для нормально протікаючої вагітності:
Рівень кортизолу в цей період підвищується в кілька разів: від двох до п'яти. Тому вміст гормону на позначці від 1200 нмоль/л до 2100 - явище часте, що не відноситься до патології. У період вагітності жінка перебуває в постійному стресі, вона турбується про малюка, і вироблення кортизолу в організмі стимулюється.
Коли жінці слід здати аналіз на кортизол
Визначити, який у крові рівень кортизолу, необхідно, коли у жінки спостерігаються перебої в циклі менструації: місячні з'являються нерегулярно, можуть навіть припинитися.
Приводом пройти тест виступає таке неприємне явище, як надлишкове оволосіння - зростання темного і жорсткого волосся за чоловічим типом, наприклад, під носом (усики).
Доктор вручить направлення на дослідження крові на кортизол за наявності у жінки численних симптомів, характерних для синдрому Іценко-Кушинга:
- значна зайва вага (ожиріння). Локалізація жирових відкладень специфічна - вони розташовуються на шиї, животі, спині та грудях. Особа стає луноподібною і набряклою;
- гіпертонічна хвороба, причина якої не встановлена;
- міопатія;
- гіперглікемія;
- остеопороз;
- плетора;
- патологічні переломи;
- червоні розтяжки;
- постійне травмування м'яких тканин і шкіри.
Тест необхідний і в процесі діагностування надниркової недостатності (первинної та вторинної). Одночасно аналізується вміст адренокортикотропного гормону (АКТГ), який виступає стимулятором секреції кортизолу.
Відхилення від норми: причини
Зростання рівня кортизолу в стресовій ситуації - стан, що допомагає швидко відновити нормальне функціонування жіночого організму в екстремальних умовах. Воно носить короткочасний характер.
Але якщо кількість кортизолу тривалий час знаходиться за допустимими кордонами - це вже ознака певної патології.
Підвищений вміст гормону може сигналізувати про такі захворювання:
- хвороба Іценко-Кушинга;
- базофільна аденома гіпофіза;
- полікістоз яєчників;
- тиреотоксикоз;
- ВІЛ-інфекція;
- інфаркт міокарда та інсульт;
- різні патології печінки.
Зменшений рівень кортизолу супроводжує недуги:
- гіпопитуітаризм;
- гепатит;
- хвороба Аддісона;
- недостатність функції надниркових (вроджена).
Відхилення кортизолу від норми можливі і в разі:
- наявності зайвої ваги;
- пристрасті до спиртних напоїв;
- тривалого стресу;
- тривожного стану та розвитку депресії;
- анорексії;
- виснаження нервової системи;
- хронічного безсоння.
Порушують концентрацію кортизолу деякі медичні препарати, наприклад:
- синтетичні глюкокортикоїди;
- атропін і глюкагон;
- інсулін;
- контрацептиви або препарати з естрогеном;
- опіати і морфін;
- барбитурати.
Відхилення кортизолу від норми погіршує загальний стан жінки. Воно проявляється:
- слабкістю і зниженою працездатністю;
- неуважністю і дратівливістю;
- порушенням чутливості кінцівок;
- тремтінням рук;
- зниженням тиску і періодичними головними болями.
Терпіти подібні симптоми не варто. Краще звернутися до лікаря і пройти обстеження. Призначене лікування допоможе нормалізувати вміст кортизолу.
Щоб кортизол в організмі жінки не залишав меж норми, необхідно невпинно піклуватися про власне здоров'я. Нерозумно захоплюватися тривалими виснажливими дієтами, надмірними фізичними навантаженнями. Всього має бути в міру.
А найголовніше - слід уникати стресових ситуацій і одночасно працювати над тим, щоб максимально спокійно на них реагувати.