Епідеміологічні особливості вірусу грипу
Про те, що цей вірус здатний постійно видозмінюватися, знає кожен. Він представлений двома типами, А і В, які мутують майже щороку, тому людина, яка вже перехворіла на грип, наступної осені або взимку може знову захворіти. Найбільш мобільний в сенсі мутацій вірус типу А, його поширення у вигляді епідемій реєструється кожні 1-2 роки. Причому захворювання завжди починається гостро, протікає бурхливо і часто призводить до серйозних ускладнень. Вірус грипу типу В, навпаки, більш стійкий до мутацій, його поширення повторюється через 3-6 років, а клінічна картина інфекції більш однорідна і процес розвивається поступово.
Небезпека заразитися грипом загрожує всім людям, оскільки до нового штаму вірусу ні в кого немає природного імунітету (якщо не розглядати створення штучного імунітету за допомогою вакцинації). Але найбільш схильні до зараження діти, літні люди, а також пацієнти будь-якого віку, які страждають на супутні хронічні захворювання.
Вірус грипу має дуже виражену стежку до слизової оболонки дихальних шляхів, тобто він здатний миттєво прикріплюватися до клітин епітелію і відразу починати свою руйнівну діяльність. Саме тому у грипу найкоротший інкубаційний період (від зараження до появи симптомів хвороби) - від декількох годин до однієї доби. Симптоматика проявляється гостро і швидко розвивається, підвищується температура тіла відразу до значних цифр (39-40 градусів), пацієнта мучить сильний головний біль і ломота в суглобах, розвивається різка слабкість. Потім до цих ознак приєднуються нежить, кашель, далі інфекція може поширюватися по дихальних шляхах, вражати інші внутрішні органи.
При диханні, кашлі або чханні вірус грипу разом з найдрібнішими частинками слини і зісь потрапляє в зовнішнє середовище (це повітряно-крапельний шлях поширення). Якщо поруч перебуває здорова людина, то за відсутності індивідуальних засобів захисту можливість зараження грипом наближається до 100%. Нудність людей, висока вологість і низька температура повітря, які дуже любить вірус, а також погані епідемічні та гігієнічні умови в приміщенні - всі ці фактори сприяють надзвичайно швидкому поширенню цієї небезпечної інфекції.
З повітря, особливо в приміщенні, віруси можуть осідати на предметах меблів та одягу, на іграшках та посуді. Потім вони з рук можуть потрапити в рот, наприклад, разом з їжею. В епідеміологічному плані цей шлях зараження (пероральний) не відіграє такої значної ролі, як повітряно-крапельний, але в масштабі окремо взятої квартири і сім'ї, коли хто-небудь вже хворіє на грип, його не можна списувати з рахунків.
Які термінові заходи щодо профілактики грипу
Всі перераховані вище особливості грипозного вірусу та способи зараження необхідно враховувати, якщо в сім'ї захворіла дитина або дорослий. У першу чергу, звичайно, необхідно викликати дільничного лікаря, який, діагностувавши грип, призначить схему лікування: медикаменти, суворий постільний режим, рясне тепле пиття, легкі овочеві, фруктові або м'ясні страви згідно з апетитом пацієнта.
Забезпечивши хворому всі умови для одужання, необхідно подумати і про інших членів сім'ї, яким також загрожує небезпека захворіти на грип. Для цього важливо провести заходи, мета яких - максимально знизити концентрацію вірусу грипу в повітрі квартири, що зменшить його інвазивність (здатність зараження людини) і значною мірою убезпечить здорових людей. Ці заходи такі:
- Постаратися ізолювати хворого члена сім'ї в окремій кімнаті, що додатково створить хороші умови і для нього (не буде зайвого шуму та інших дратівливих факторів).
- Якомога частіше провітрювати кімнату хворого, а також всю квартиру. Вірус грипу дуже летуч і при хорошій вентиляції і відкритих вікнах швидко залишає приміщення. Найоптимальніший час провітрювання - ранок і вечір, по можливості можна робити це частіше.
- Обов'язкове вологе прибирання приміщення, причому не тільки підлоги, а й усіх поверхонь, на які може осісти з повітря вірус грипу: столешниць, підвіконь, скла, предметів дизайну. Саме тому, як тільки людина захворіла, краще прибрати з її кімнати всі зайві предмети, що створить найкращі умови для прибирання приміщення і, отже, захисту від грипу інших членів сім'ї. По можливості прибирання слід здійснювати 2 рази на день, використовуючи щадні дезінфікуючі засоби.
- Використовувати для хворого тільки індивідуальний комплект посуду (чашку, тарілку, ложку і вилку), після вживання мити його дезінфікуючими розчинами. Цей захід профілактики, враховуючи переважно повітряно-крапельний шлях поширення грипу, не має такого важливого значення, як, наприклад, при кишкових інфекціях. Але, пам'ятаючи про можливість перорального шляху зараження грипом в обмеженому приміщенні (квартирі), її необхідно дотримуватися.
- Використання марлевої маски самим хворим, що різко знижує виділення їм грипозного збудника в навколишнє середовище.
- Застосування природних борців з вірусами грипу, що виділяють сильні фітонциди: часнику та цибулі. Ці овочі можна розвісити в кімнатах і частіше вживати в їжу в свіжому вигляді.
Інші заходи щодо термінової профілактики спрямовані на створення умов, при яких вірус не може потрапити в дихальні шляхи здорової людини, навіть при її високій концентрації в повітрі. З них можна відзначити два найголовніших пункти:
- Обов'язкове використання індивідуальних засобів захисту. Перш за все, це марлева пов'язка, або маска, яка при постійному носінні в квартирі в кілька разів знижує ризик зараження грипом. Необхідно мати такі маски, краще одноразові, для всіх членів сім'ї і змінювати їх кожен день. Якщо це неможливо здійснити, то використані марлеві пов'язки можна прати і потім прогладжувати дуже гарячою праскою.
Ще можна порадити гумові рукавички, в яких потрібно здійснювати вологе прибирання кімнати, де лежить хворий на грип, а також миття використаного ним посуду.
- Обробка слизової оболонки носа спеціальними лікарськими препаратами:
- оксоліновою мазтю 0,25-відсотковою (змащувати порожнину носа 2-3 рази на день);
- мазтю «Віферон», яка володіє також імуностимулюючою дією (3-4 рази на день);
- мазтю Флемінга, це один з гомеопатичних засобів, який використовується як для профілактики, так і для лікування грипу (2-3 рази на день);
- мазтю «Зірочка», якою обробляється не слизова оболонка, а шкіра під носом і навколо ніздрей (1-2 рази на день).
Всі ці заходи щодо термінової профілактики грипу, якщо в сім'ї вже є захворіла цією небезпечною інфекцією людина, необхідно знати і обов'язково виконувати. Тоді інші члени сім'ї отримають шанс не захворіти і зберегти своє здоров'я.
Що можна зробити перед очікуваним спалахом або епідемією грипу
Щорічно спалахи грипу стають причиною тимчасової втрати працездатності дуже багатьох людей; нерідко, на жаль, розвиваються і серйозні ускладнення. У групі підвищеного ризику перебувають діти, вагітні жінки, працівники медичних і дитячих установ, літні люди. Тому держава вживає особливих заходів, які покликані знизити захворюваність на грип.
Перш за все, це профілактика зараження за допомогою вакцини. Фахівці-вірусологи постійно вивчають поведінку грипозного вірусу, характер його мутацій і поширення. Роблять прогнози щодо того, який штам загрожуватиме населенню найближчим часом. На підставі цих даних імунологи розробляють спеціальну вакцину, яка буде ефективна тільки проти цього вірусного штаму. Потім ця вакцина надходить в мережу лікувально-профілактичних установ.
Вона містить частинки вбитих або ослаблених вірусів, які при попаданні в організм людини викликають масоване вироблення антитіл, здатних надалі впоратися і з активними мікроорганізмами. Але, щоб утворилася достатня кількість антитіл, необхідний певний проміжок часу. Зазвичай це 1-2 місяці перед очікуваним початком спалаху або епідемії грипу, тому щеплення починають робити в жовтні-грудні.
Протигрипозна вакцинація є для населення повністю безкоштовною, кожна людина може прийти в поліклініку і зробити щеплення. Вона практично безболісна і не викликає побічних явищ. Як показують роки використання вакцинопрофілактики, даний захід є найефективнішим у попередженні захворюваності на грип, значно зміцнюючи імунітет і допомагаючи йому впоратися з інфекцією навіть при найвищому ступені інвазивності вірусу.
Крім профілактики методом щеплень, можна скористатися і такими всім відомими способами, як:
- противірусні мазі, що наносяться на слизову оболонку носа (оксолінова, «Віферон»);
- противірусні препарати в таблетованій формі («Ремантадін», «Арбідол»);
- інтерферони та індуктори інтерферонів («Грипферон», «Аміксин», «Кагоцел»).
Їх необхідно використовувати, коли в найближчому оточенні вже є люди, які заразилися грипом, а також на самому початку захворювання. Причому приймають препарати не одноразово, а за спеціальною схемою, яку розробляє доктор.
Про профілактику будь-яких інфекцій, у тому числі й грипу, не можна забувати протягом усього року. Дуже важливо постійно зміцнювати імунітет за допомогою загартовування, фізкультури, повноцінного харчування, відмови від шкідливих звичок.