Каша пшонна з гарбузом по-казахськи

Солодка каша підійде як дорослим, так і дітям. За фото спасибі поваренку Хлоркіна.

Інгредієнти для «Каша пшоння з гарбузом по-казахськи»:

  • Пшено (можна робити і з рисом) - 200 г
  • Молоко - 750 мл
  • Гарбуз - 500 г
  • Цукор - 2-3 ст. л.
  • Сіль - 0,5 год.

Кількість порцій: 4


Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
1303.5 ккал

белкі51.5
р

жири11.1
р

вуглеводи263.8
р

Порції

     

ккал
325.9 ккал

белкі12.9
р


жири2.8
р

вуглеводи66
г

100 г страви

     

ккал
86.9 ккал

белкі3.4
р

жири0.7
р

вуглеводи17.6
р

 


Рецепт «Каша пшонна з гарбузом по-казахськи»:

Гарбуз чистимо і ріжемо кубиками. Ставимо казанок на вогонь, висипаємо гарбуз, заливаємо гарячою водою, щоб злегка накривала, і накриваємо все щільно кришкою. Варим, поки не стане м'якувата.

Висипаємо кашу до вареного гарбуза і додаємо молоко (молоко додаємо не все відразу, а періодично, щоб каша не була сильно рідкою). Як молоко закипить, додаємо сіль і цукор. Коли каша зварилася і стала густою, прибираємо її з вогню і даємо їй відпочити.

Каша по-казахськи готова.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND