Курячі шашлички з начинкою

Смачні ніжні курячі а-ля шашлички з начинкою, просто тануть у роті, а аромат вечері швидко збере за столом всю сім'ю.

Інгредієнти для «Курячі шашлички з начинкою»:

  • Стегно куряче - 6 шт
  • Соєвий соус - 100 мл
  • Часник - 2 зуб.
  • Олія рослинна - 3 ст. л.
  • Сир вершковий - 100 г
  • Укроп
  • Базилік

Час приготування: 90 хвилин


Кількість порцій: 6

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
2063.7 ккал

белкі153.1
р

жири146.9
р

вуглеводи32.9
р

Порції

     

ккал
344 ккал


белкі25.5
р

жири24.5
р

вуглеводи5.5
г

100 г страви

     

ккал
215 ккал

белкі15.9
р

жири15.3
р

вуглеводи3.4
г


 

Рецепт «Курячі шашлички з начинкою»:

З курячих стегон зняти шкіру і видалити кістку. Замаринувати м'ясо в суміші соєвого соусу, часнику, базиліка і рослинної олії на 30-40 хвилин

Потім м'ясо добре відбити

Для начинки змішати вершковий сир і дрібно нарізаний кріп

Викласти начинку на м "ясо


Згорнути рулетиками, сколів зубочисткою

Запанувати в сухарях

Обсмажити з двох сторін на сильному вогні. Потім скласти в форму і запікати близько 20 хвилин при 175 градусах

Приємного апетиту!

 


COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND