Салат «» Дівичник «»

Чому «Дівичник»? Все дуже просто: солодкувато-копчений смак салатику припадає до смаку, в основному, прекрасної половини людства. А ще він дуже поживний, і багато його не скушаєш, що знову ж таки дуже приємно тим, хто стежить за фігуркою. Приємного апетиту!!!

Інгредієнти для "Салат" "Дівичник" ":

  • Філе куряче - 600 г
  • Фундук (смажений) - 100 г
  • Чорнослив (копчений) - 250 г
  • Майонез - 200 г

Час приготування: 40 хвилин


Кількість порцій: 6

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
3181.5 ккал

белкі161.3
р

жири209.9
р

вуглеводи158.1
г

Порції

     

ккал
530.3 ккал


белки
26.9 р

жири35
г

вуглеводи26.4
р

100 г страви

     

ккал
276.7 ккал

белкі14
г

жири18.3
р

вуглеводи13.7
р


 

Рецепт "Салат" "Дівичник" ":

Філе моєму, чистимо від плівок і відварюємо в підсоленій воді. Поки курочка остигає, займемося чорносливом, який просто нарізаємо соломкою.

Фундук очищаємо від лушпиння (я його ще додатково оскаржую до рум'яних бочків, мені так більше подобається) і відправляємо в блендер трохи подробити.

Остигле філе ріжемо кубиками, всі продукти змішуємо і ретельно перемазуємо майонезом. Салату ще необхідно постояти пару годинників у холодильнику, щоб просякнутися.

Сподіваюся, вам сподобається!!!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND