Вагітність - це особливий період у житті жінок. Він змушує нас вчитися думати не тільки про себе, а й про майбутню дитину. Він вимагає багатьох змін у нашому житті. Я не стала винятком. Під час вагітності мені довелося відмовитися від деяких звичок, які могли нашкодити малюкам
. Гаряча ванна
До вагітності я ніжилася у ванні щовечора. Однак її здатність підвищувати кров'яний тиск тепер могла спричинити дуже нехороші наслідки: загрозу викидня або ж передчасні пологи. Такий розвиток подій мене не влаштовував, а отже, про гарячі ванни майже на рік припало забуть.2
. Шкідлива їжа і напій
Зі свого раціону я виключила всі «сумнівні» продукти і напої: що містять у своєму складі барвники, компоненти «Е», а також консерванти та інші слова, сенс яких був мені не зовсім зрозумілий. Це призвело до довготривалих походів у магазин, оскільки я читала склад всього, що купувала, але потім увійшло у звичку. Зате я і малюк у цей період харчувалися тільки корисними продуктами.
3. Лікарські препарати Запрет
стосувався практично всіх лікарських препаратів. Я жодного разу не приймала препарат, не прочитавши анотацію, і не знайшовши для себе аргумент у неможливості обійтися без нього.
Зауважу, що в 70% випадків в якості протипоказань виписаних ліками значилася вагітність. Причому, лікар ніяк не могла цього пояснити. Напевно, тому практично на всі виписані препарати у лікарів були мої «відмови» в письмовому вигляді.
Якщо хтось скаже мені, що лікар завжди краще знає, що потрібно вагітним, і часом прийом ліків стає необхідністю, я не погоджуся. Не завжди. Лікар може радити, але вирішувати, що пити, а що ні, повинна майбутня мама.
4. Високі каблуки
Расстаться з підборами мені було дуже складно. Чесно кажучи, я не пам'ятала себе без них з часів старших класів. Навіть робота в офісі на шостому поверсі, куди необхідно було підніматися пішки, не змогла витіснити цей атрибут з мого життя.
Довгоочікуваний малюк зробив це швидко і без коливань. По-перше, взуття на високому підборі створювало додаткове навантаження на мої ноги і хребет. По-друге, основна частина моєї вагітності припала на зиму, а значить - ожеледь. Ризик впасти і завдати шкоди крихті необхідно було виключить.5
. Кошти від комахи Спреї
і крему від комах наносяться на шкіру, а значить, цілком ймовірно, що потім вони можуть потрапити в кров мами і малюка. Стверджувати, що це дійсно так, я не можу, оскільки точно цього не знаю. Але свого кроху від можливості такого результату я вирішила убезпечити.
Щоб захистити себе від неприємних зустрічей, мені довелося ретельніше вибирати час для прогулянок. Тобто, виходити на вулицю вдень, коли комах практично нет.
6. Побутова хім
Ставлення до засобів побутової хімії було аналогічним. Які наслідки можуть бути викликані різними чистячими і миючими засобами, я також не знала. Але з метою безпеки на час вагітності всі роботи, пов'язані з хімією, взяв на себе чоловік
. Важка Ну
, і природно, я відмовилася від усякого роду важкої роботи. Всім відомо, що найчастіше підняття тяжкостей, різкі та поривчасті рухи можуть мати трагічні наслідки під час вагітності. Тому перестановками вдома став займатися чоловік, а перетягуванням анкет і коробок на роботі - колеги.
А від чого відмовлялися ви під час вагітності?