Дієтична творожна запіканка в мультиварці

Інгредієнти:

Сир - 500 г

Фруктоза - 2 ст.л.

Молоко сухе - 3 ст.л.

Крохмаль кукурудзяний - 2 ст.л.

Яйця - 4 шт.

Сіль на кінчику ножа

Ванілін - 1 пакетик

Калорійність: 184 кКал

Загальний час приготування: 1 год. 10 хв.

Спосіб приготування:

Сьогоднішня творожна запіканка - дієтична. Цю запіканку готую на фруктозі без борошна і манки. Ой, не вірю я всім цим дієтам, я вірю в спорт і активне життя. Але запіканка - смачна, і тому я її готую. Підкуповує простота приготування в мультиварці, в цій диво-каструльці все виходить смачно!

Сир беріть не жирний, а яйця - великі і охолоджені, так вони краще будуть взбиватися.

Отже, дієтична творожна запіканка в мультиварці...

Сир, яйця, молоко сухе, крохмаль, фруктоза, трохи солі - ось і все, що нам знадобиться.

Сир трохи розім'яти блендером або протерти через сито. Додати яєчні жовтки та фруктозу. Перемішати.

Білки збити до щільних піків. Для кращого взбивання додайте трохи солі.

У творожну суміш додати крохмаль і сухе молоко, ванілін.

Додати білки і акуратно заважати лопаткою.

Суміш вийде ніжною і повітряною.

У чашу мультиварки, змащену маслом, викласти творожну суміш.

Вибрати режим "Піч" ", час - 50 хвилин, температуру - 150 градусів.

Дієтична творожна запіканка в мультиварці готова. Залишити її залишати в мультиварці, а потім вийняти.

Різати і подавати. Я буду зі сметаною, а може і варення ще додам.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND