Сонячні промені дарують не тільки приємне тепло і багато світла, але і можливість отримати красиву засмагу. Однак недотримання запобіжних заходів і відсутність грамотного підходу в ході прийняття сонячних ванн дуже часто призводить до сонячних опіків. У результаті відбувається пошкодження верхніх шарів дерми. Як наслідок - шкіра починає облазити. Інтенсивність даного процесу залежить від ступеня ураження дерми. Що ж робити, якщо вберегти шкіру не вдалося?
Облазить шкіра після засмаги - видалення пошкодженої дерми
Природний процес регенерації епідермісу призводить до того, що пошкоджені сонцем клітини вдаряються з поверхні шкіри. У разі поступового засмаги дерма встигає відновитися, тому шкіра набуває темного і при цьому рівномірного відтінку, залишається гладкою і красивою. Якщо ж шкіра отримала опік, згорілі шари епідермісу залишають її поверхню інтенсивно, шкіра в буквальному сенсі облазить.
Для видалення мертвих клітин скористайтеся м'яким скрабом. Дуже важливо, щоб засіб не містив великих абразивних частинок, інакше ви ще більш травмуєте шкіру. Це може бути як готовий магазинний засіб, так і домашній продукт. Для приготування домашнього скрабу можна використовувати цукор або подрібнену каву, поєднані з натуральними маслами. Хороший ефект нададуть мигдальне масло, витяжки з оливок або авокадо. В результаті буде досягнутий не тільки відлюдливий, але і зволожуючий ефект. Маслянисту плівку, яка залишиться на поверхні шкіри, промокніть серветкою.
Облазить шкіра після засмаги - відновлення пошкодженої дерми
Після того, як омертвілі клітини будуть видалені, необхідно забезпечити дермі необхідне харчування і зволоження. Хороший результат показують місцеві зволожуючі засоби - крему, лосьйони - з включенням екстрактів ромашки, календули і алое. Добре зволоження забезпечить нанесення на шкіру кисломолочних продуктів (кефір, простокваша).
Облазить шкіра після засмаги - заповнення внутрішніх резервів організму
Більш швидкому відновленню шкіри сприяє і активне насичення організму вологою і вітамінами A (яйця, абрикоси, шпинат), E (горіхи, насіння, рослинні і тваринні жири), елементи групи B (томати, морепродукти, чорний хліб). Споживання рідини варто збільшити до 2,5 л на день. Це може бути як чиста вода, так і соки, зелений чай. При хорошій переносимості молока, обов'язково включіть в раціон і його.
Перераховані заходи відносяться до засобів очищення та відновлення обпаленої шкіри на етапі початку регенерації. У гострий період, коли присутні гіперемія і хворобливість шкірних покривів, хороший ефект надасть Пантенол. З домашніх засобів скористатися можна простоквашею, сметаною або кефіром. Нанесення даних засобів на ділянки пошкодженої шкіри сприяє зменшенню проявів опіку.