Щороку 25 березня шведські жінки відкладають усі справи і печуть ароматні повітряні вафлі. Ця традиція зустрічі весни і святкування Доброї новини про вагітність Діви Марії за 9 місяців до католицького Різдва поширилася по всьому світу. Зазначимо і ми Міжнародний День вафель і довгоочікуване потепління вафлями, які можна всім!

Неможливо приготувати смузі неправильно. Але ці поради допоможуть поліпшити його корисні властивості.

На зміну дієті Дюкана, ощелачуванню організму та інтервальному голодуванню прийшла кето-дієта. Розберемося, що це, і як можна схуднути, поїдаючи сало на сніданок.

У квітні Кейт Міддлтон стала мамою втретє - і поки Кіра Найтлі звинувачує її у брехні про материнство, багато дівчат по всьому світу вважають її фігуру ідеальною. Виявляється, Кейт давно виробила власні правила схуднення, які дійсно працюють!