Фільм "Базовий тренінг: відкриття нових можливостей. Заняття проводить проф. Н.І. Козлів «»
Проблемы и задачи.
скачать видео
Фільм "Майор Пейн" "
Діти не хочуть стояти в строю і скаржаться на різноманітні проблеми. Военрук учит их другому отношению к жизни.
скачать видео
- Сьогодні - це Проблема і завдання - два різних способи бачення однієї і тієї ж життєвої труднощі. «Не знаю, куди йти...» - це проблема. «Треба розібратися, в який бік нам рухатися!» - це завдання. Часто словом «проблема», не думаючи, користуються люди з цілком позитивним і виваженим мисленням, для них це просто звичний негативний шаблон світосприйняття.
З листів читачів
Проблем з проблемами і завданнями (пише Турежанова Алія) у мене не виникало ніколи. Навіть коли всі навколо нили і скаржилися, я розуміла, що людям погано, але що ЦЕ, про що вони плачуть і скаржаться, проблемою є, я не розуміла. Та щось сталося. Та неприємно. Та людям треба емоцій і щоб їх підтримали. Але проблема то в чому? Треба сідати, думати і робити. Ситуацію змінювати, вихід шукати. Ось і все.
Навіть коли я читала різні психологічні тести і методики, в яких говорилося: «Позначте, змалюйте свою проблему!» - Я не знала, що змальовувати. Ну немає у мене проблем, ну де ж їх взяти то?
А у багатьох є. Це я з часом прийняла як незрозумілий, але факт. І люди люблять багато плакати і скаржитися. А ось робити щось, щоб ситуацію поправити, любить мало хто. І, якщо серед цих людей я живу, то я навчилася співчувати їм, називати якісь події їхнього життя проблемами, якщо вже їм це так потрібно. Допомагати з їхніми проблемами боротися, якщо допомогти можу. Так слово «проблема» увійшло в моє життя. Але ніколи ніяких негативних сенсів за ним для мене не стояло. Тому я його сміливо використовую вже за звичкою. І жити воно мені не заважає, як якір на дно не тягне. Мої «проблеми» як були легко вирішувані, за умови підключення мозку, а не тільки емоцій, так і залишилися.
Хто що бачить (шукає) в собі і своєму житті
- Невротики і здорові люди
Проблема - спосіб бачення життєвих труднощів для невротичної особистості, людини-дитини, характерно для позиції Жертви. Те, що сталося, бачиться як неприємність, оцінюється як трудність і переживається, створюючи Проблему і привід звернення за допомогою.
- Переживальна та діяльність
Звичний спосіб звернення за допомогою у переживальної особистості: "Ось, у мене тут така проблема... Не знаю, що робити. Допоможіть мені! "далі слід довгий опис з подихами і великими скаржними очима. Завдання - спосіб опису життєвих труднощів або освоєння можливостей, характерний для діяльності особистості, успішної людини. Замість того, щоб переживати і описувати проблеми, діяльність особи звернеться за допомогою (консультацією) по іншому: "Переді мною стоїть таке-то завдання, я планую робити те-то і те-то. Що, на ваш погляд, буде ефективніше? "
- Масова особистість і успішні люди
Часто словом «проблема», не думаючи, користуються люди з цілком позитивним і виваженим мисленням, для них це просто звичний негативний шаблон світосприйняття. Успішна людина вчить себе бачити в усьому не проблеми, а завдання. Переживати перед обличчям проблем можна нескінченно, а опис ситуації у форматі завдання штовхає вперед, до діяльності: ситуація така, потрібно отримати це, є такі-то ресурси і такі-то перешкоди. Найоптимальнішим у цій ситуації буде поставити таке конкретне завдання і рухатися для її вирішення в цьому напрямку ось таким чином... Вперед!
Хто що бачить (шукає) в оточуючих людях
- Гендерні відмінності
Батьки схильні не помічати труднощі і проблеми дітей, їм здається, що діти здорові, всі можуть, а якщо що не роблять, так тільки від ліні або невміння. Мамам, навпаки, частіше здається, що дитина втомилася, трохи застуджена і вже принаймні зголодніла, тому їй потрібно допомогти і поберегти.
- Налаштування психологів
Психолог може перетворювати як хворого на здорового, так і здорового на хворого. Якщо психотерапевт у будь-якій здоровій людині готовий бачити хворого і володіє даром навіювання, навколо нього будуть з'являтися люди з проблемами. Див.
Напрямок розвитку
- Навчитися переводити Проблеми у Завдання.
- Вчитися позитивному світосприйняттю і мисленню: бачити не життєві труднощі, а нові можливості.