Те, що в романах письменники красиво називають фатальною пристрастю, інші фахівці вважають душевною хворобою, яка вимагає негайної допомоги.
Пристрасть - почуття, яке не має, як не дивно, нічого спільного з почуттям любові. Перша - здатна зруйнувати особистість людини, в той час як друга може наповнити її новим змістом і змістом. Як же відрізнити небезпечний стан від нормальної здорової закоханості? І чи можна самостійно з ним боротися?
Ось деякі форми прояву цього руйнівного почуття і варіанти виходу з залежного стану.
Симптом перший: шори на очахСтрасть
подібна вузькому променю світла, який вихоплює з темряви образ коханого. Людині, одержимій пристрастю, здається, що нікого розумніше, красивіше і чарівніше обранця не існує. Навіть вади кумира здаються достоїнствами. Поруч з коханим ви відчуваєте душевний підйом, а за його відсутності - впадаєте в депресію. Чим не справжня залежність? Але і з нею можна впоратися.
Вам потрібно «розфокусувати» погляд, спрямований тільки на Нього. Доведеться заново вчитися дивитися на світ, щоб навколишнє знову почало існувати для вас. І тут можуть допомогти люди, яким ви довіряєте: «покинуті» друзі, випадкові знайомі під час поїздки, рекомендований кимось психолог.
Симптом другий: втрата себе
Одержимою пристрастю жінці добре лише тоді, коли обранець звертає на неї увагу. Щоб завоювати розташування коханого, в хід йдуть інтриги, підступи, зрада. Ну а якщо всі зусилля марні, залишається одне - мститися.
Щоб «одужати», потрібно в першу чергу віддалитися від чоловіка, до якого живите пристрасть. Спробуйте наступне: знайдіть в собі п'ять цінних якостей, якими не володіє об'єкт вашої пристрасті, і подумки наділіть його ними. Потім проаналізуйте свої відчуття. Знайдіть у ньому п "ять рис, якими ви самі не проти володіти, і" приміряйте "їх на себе. Вам зручно чи дискомфортно? Повторюйте вправу частіше, і спокій відновиться.
Симптом третій: точка відліку
Момент «фатальної» зустрічі з коханим стає для вас початком нової ери. Життя «до нього» - животіння, позбавлене всякого сенсу. День же сьогоднішній цілком і повністю залежить від благорозташування обранця. Однак подібна ситуація дуже небезпечна. Оцінювати ситуацію через призму «тут і зараз» дуже добре, але неможливо жити тільки справжнім моментом, без минулого і планів на майбутнє. Це знову-таки загрожує руйнуванням особистості.
Вам необхідно, як у відомому фільмі, «згадати все». Почніть не поспішаючи, з найяскравіших і дорогоцінних переживань, потроху воскрешаючи в пам'яті деталі. Постарайтеся запланувати щось реальне на найближче майбутнє. Згадайте, наприклад, про своїх милих, але благополучно покинутих захопленнях, хобі, звичках.
Симптом четвертий: страх втрати
Ви постійно живете з думкою про те, що коханий може в один прекрасний момент випаруватися, піти до іншої, зрадити вас. Цей страх не дає вам спокійно спати і неймовірно заважає вашим стосункам. Адже відчуваючи вашу нервозність і постійну готовність до удару, партнер теж починає відчувати сильне занепокоєння. Навіть чудово розташований до вас чоловік, побувши місяць - інший у подібному стані, задумається про пошуки іншої, більш спокійної партнерки.
Отже, вам треба навчитися справлятися зі своєю тривогою. Ви можете розповісти улюбленому про свої побоювання, разом обговорити їх і, можливо, тоді вони розвіються. Якщо ви не здатні на таку відкритість, спробуйте «розкласти» свої страхи по поличках. Грамотний самоаналіз може похитнути силу дії багатьох руйнівних емоцій, а присутність в подібному «розборі польотів» професійного психолога, і зовсім звести їх нанівець.
Тетяна Груша
«, Pyrus»