Кетодієта заснована на раціоні з низьким вмістом вуглеводів і високим відсотків жирів. Вважається, що вона допомагає не тільки скинути вагу, а й істотно поліпшити стан здоров'я. Але чи так це насправді і до яких побічних ефектів може призвести кетогенна дієта? Розбираємося разом!
COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND