Чоловіки складають легенди і розповідають один одному анекдоти про перепади настрою у жінок. Але в ряді випадків це не просто примхи - все буває набагато серйозніше. Часті спалахи гніву або емоційні гойдалки можуть бути симптомами хвороб. Спробуємо розібратися в питанні з медичної точки зору.
Нерідко від подруг або ледь знайомих людей у мережі можна почути і прочитати скарги. Мовляв, витрачено багато грошей і часу на спілкування з психологами, але даремно. Від депресії позбутися не вдалося, як нікуди не поділися дратівливість і почуття тривоги.
Різкі перепади настрою «напружують» не тільки самих жінку, а й оточуючих її людей. Насправді іноді емоції в прямому сенсі бувають викликані хворобою. У такому випадку важливо своєчасно звернутися до терапевта, хірурга або ендокринолога.
З чим пов'язані перепади настрою
Будь-які емоції, в тому числі часті перепади настрою - результат нейрофізіологічних процесів у мозку. Але потрібно пам'ятати, що переживання змінює рівень активності головного мозку, управляє ендокринною, кровоносною і дихальною системами. Тобто не можна однозначно сказати, чи викликають чуттєві реакції фізіологічні зміни в організмі або самі є наслідком цих змін.
Лікар-невролог Сеф Кабірскі пояснює: "Емоції викликають реакцію в головному мозку через складні зв'язки гормональної відповіді. І відповідно, наш організм реагує фізично. Наприклад, страх змушує серце битися частіше. Мало хто про це замислювався, але існує і зворотний взаємозв'язок, який впливає на сильні перепади настрою. Простіше кажучи - посилене серцебиття цілком здатне викликати почуття страху ".
Таким чином, напрошується логічний висновок. Якщо відбуваються фізіологічні зміни (збій у гормональній системі, проблеми з обміном речовин), то вони можуть викликати і порушення в емоційній сфері, стати приводом для перепадів настрою у дівчат і появи неприємних емоцій. Але чи часто ми вибудовуємо такий ланцюжок роздумів? При постійних нав'язливих думках і почуттях в кращому випадку звертаємося до психолога. У гіршому - починаємо пити самопризначені заспокійливі.
Перепади настрою у дівчат можуть бути обумовлені проблемами зі здоров'ям і психічними розладами.
Фізіологічні причини перепадів настрою
Складно уявити людину, у якої викличе занепокоєння постійне відчуття радості або щастя. Ми звернемо увагу на прояви гніву, роздратування, смуток, приступи страху і постійні перепади настрою. Переживання цих емоцій досить неприємно, тому їх зазвичай характеризують як негативні. І ще більше може налякати факт, що виникли вони немов на порожньому місці, без об'єктивних причин.
Щитоподібна залоза
Стрибки настрою найчастіше пояснюються дисфункцією щитовидної залози. "Гормони значною мірою впливають на обмін речовин. Через посилене вироблення гормонів всі реакції в організмі стають інтенсивнішими. Як наслідок, людина стає дратівливою ", - пояснює Сеф Кабірскі.
Життєві негаразди, на які ти б раніше не звернула уваги, тепер дратують. А більш серйозні проблеми можуть стати причиною сліз і навіть істерики. У ряді випадків перепади настрою призводять до агресії і навіть люті. І навпаки: якщо інтенсивність виробництва гормонів знижується, обмін речовин сповільнюється. Тоді людина починає із запізненням реагувати на зовнішні подразники, стає млявою, сумною, сумною, апатичною. Іншими словами, починає вважати, що у нього почалася депресія.
Що робити
Щитоподібна залоза виробляє гормони, які впливають на всі клітини і тканини організму. Як показують дослідження, якщо збій в її роботі виражається лише різкою зміною настрою, це не найгірше. Ендокринолог підкаже, що робити, якщо тебе переслідують перепади настрою, пітливість, безсоння, спрага, стрибки ваги і так далі. Доведеться здати кров на гормони і пройти курс лікування.
Печінка і жовчний міхур
Хвороби печінки і жовчного міхура також є причиною перепадів настрою у жінок. "Спазм жовчних шляхів у печінці призводить до збільшення вироблення норадреналіну -" гормону гніву ", - пояснює лікар-невролог. Зауважте, подібні зміни в поведінці, як правило, носять нетривалий характер. Людина швидко заводиться, але так само швидко остигає після чергового спалаху.
Що робити
Будь-яке захворювання внутрішніх органів заслуговує походу до фахівців. За результатами загальних аналізів, УЗД та іншими методами діагностики лікар призначить відповідне лікування.
Менопауза
Новий етап у житті жінки може проходити швидко і безболісно, а може і з фізичними та психологічними проблемами. Багатьох дивує, чому саме в цей період спостерігаються перепади настрою. Але дослідження все пояснюють. Це пов'язано з гормональною перебудовою, яка призводить до коливання рівня естрогену. У підсумку за день жінка встигає і поплакати і посміятися. Вироблення серотоніну падає, а він якраз і відповідає за гарне самопочуття. Додай до цього такі симптоми, як пітливість, часті позиви в туалет, і наближення поважного віку викличе суцільне розчарування.
Що робити
Можна своєчасно, за порадою гінеколога, почати приймати негормональні препарати на травах. Походити на масаж, зайнятися йогою, приймати хвойні ванни. У ряді випадків можуть допомогти антидепресанти, які також повинен порекомендувати лікар.
При вагітності перепади настрою пов'язані з гормональним перебудуванням організму і тривогами жінки за пологи і малюка.
Вагітність
Гормональний переворот, який звершується в організмі жінки, пояснить перепади настрою при вагітності. Емоційний дисбаланс провокує безліч питань, пов'язаних з народженням дитини і величезною відповідальністю. Схильність до драматизації обумовлена не тільки тим, що життя розділиться на «до» і «після» появи малюка. Але також змінюється тіло майбутньої мами, перебудовуються гормони, вона відчуває себе вразливою.