Така неприємна недуга, як запалення голосових зв'язок, виникає внаслідок ларингіту, різних інфекційних і вірусних захворювань (бронхіт, грип, алергія тощо), порушень дихання, їх перенапруження через інтенсивне мовне навантаження, вдихання різноманітних токсичних, подразнюючих речовин (наприклад, тютюнового диму) та інших факторів. Через запалення зв'язки можуть збільшитися, а голосова щілина - значно зменшитися, що призводить до зміни тембру голосу, охриплості або його тимчасової втрати. Крім осиплості, симптоми проявляються у вигляді підвищеної температури, загальної слабкості, сухості в роті, болю в області гортані. Розгляньмо методи лікування голосових зв'язок.
Пам "ятайте, що до афонії (втрати голосу) можуть призвести банальні стреси, тому намагайтеся їх уникати, як і переохолодження. Для профілактики рецидивів почніть загартовувати свій організм, зводіть до мінімуму тривалі розмови, особливо на морозі, менше підвищуйте тон. Якщо причиною запалення голосових зв'язок послужили респіраторні або інфекційні захворювання, зверніться за призначенням відповідних медикаментів до отоларинголога або терапевта. Як правило, виписують Лазолван, Гентаміцин, Флуїмуціл, Резорцинол, Тріпсіл, Гомевокс та інше. Придбайте розчин Люголя, змащуйте їм мигдалини, гортань. Стаціонарне лікування потрібно досить рідко, як правило, при гострій формі набряку слизової оболонки, в інших випадках терапія проводиться амбулаторно. Не зайвим буде пройти курс фізіотерапії. Якомога менше говорите, в тому числі пошепки, оскільки зв'язки в цьому випадку напружуються ще сильніше.
На час лікування відмовтеся від вживання спиртовмісних і газованих напоїв, кави і чорного чаю, куріння. З раціону тимчасово приберіть цитрусові, помідори, насіння, сухарики, сильно гарячу і холодну, а також гостру їжу. Віддайте перевагу продуктам, багатим білком, м'ясу птиці, цибулі та часнику, бульйонам. Важливу роль у швидкому одужанні відіграє тепле пиття - не менше трьох літрів за добу. Це можуть бути теплі трав'яні чаї і відвари, наприклад, з квіток ромашки, шипшини, кори дуба, крапиви, меліси, м'яти, компоти і морси, молоко. Ось пара рецептів: столову ложку душиці залийте половиною літра окропу, наполягайте пару годин, процедіть, приймайте тричі за день по половині склянки. Або залийте літром окропу горсть крапиви, дайте постояти три години, випийте протягом дня. У молоко краще додавайте вершкове масло і рідкий мед. Рекомендується розсмоктувати шматочки шоколаду.
Можете змішати три ложки цукру з яєчним жовтком і чайною ложкою масла вершкового, з'їдайте кожні півгодини по десертній ложечці цієї маси. У 250 мл підігрітого молока додайте чайну ложечку молотого імбиру, розмішайте, даний засіб пийте вранці і ввечері. Спробуйте такий рецепт: пару столових ложок сухої малини змішайте з тією ж кількістю рослинної олії і ложечкою подрібненого кореня імбиря, суміш заваріть в термосі на ніч, приймайте по 100 мл. тричі на день, краще до прийому їжі. Ефективний і морквяний сік, змішаний в рівних частинах з медом, або в пропорції 1:3 з молоком. Допоможе і цей засіб: щепотку натертого хріна залийте 100 мл. гарячої води, наполягайте дві години, з'їдайте тричі на добу по одній чайній ложці, можна з медом. Натріть середню ріпу, додайте 300 мл. води, варите чверть години, вживіть у кілька прийомів.
Полощіть горло свіжим соком капусти або картоплі, трав'яними відварами з квіток ромашки, чабрецю, шавлії, календули, душиці, звіробою, лаврового листа. Для полоскання підійде і такий рецепт: у 500 мл окропу додайте жменю цибулевого лушпиння, потомите на водяній лазні п'ять хвилин, потім три години наполягайте, або розчините в склянці теплої води пару крапель лимонної або сандалової олії. Не менш дієві і різні інгаляції. Робіть їх з мінеральною водою, картоплею, тім'яном, усіма перерахованими вище травами, коренем лапчатки, завареним насінням укропу або листям евкаліпту. Для тих же цілей візьміть і олію ялівцю (три краплі на 200 мл води). Гарбузове масло рекомендується закопувати в горло, а персикове або бавовняне - в ніс.
Пам'ятайте, що запущені запалення голосових зв'язок можуть прийняти хронічну форму, а також спровокувати розвиток онкологічних захворювань гортані.