Чутливі зуби можуть неабияк зіпсувати вам звичне повсякденне життя, якщо не зайнятися цією проблемою своєчасно. Не чекайте, коли навіть холодна слизова доль почне завдавати вам болю, і займіться здоров'ям своїх зубів вже зараз. Якщо ваша чутливість приносить вам біль і сильний дискомфорт, то така проблема вирішується в кабінеті у стоматолога. Якщо ж ви просто відчуваєте дискомфорт, коли п'єте чай або їсте морозиво, то можна спробувати притупити дискомфорт своїми силами, правильною гігієною, народними засобами та аптечними препаратами. Дізнайтеся більше про зниження чутливості у цій статті.
Як зняти чутливість зубів спеціальними пастами
В аптеках вашого міста давно можна знайти професійні пасти для чищення зубів, які застосовують курсами і строго за інструкцією. Вартість таких засобів відрізняється від звичайних: вона на порядок більше. Але пам'ятайте, що це лікувальна паста і використовувати на постійній основі її просто не можна.
Порадьтеся зі своїм стоматологом - він легко підбере пасту саме під ваші зуби і проблеми. Результат від використання повинен з'явитися вже через два тижні, якщо ви не помітили будь-яких змін, то зверніться за новою рекомендацією лікаря.
Принцип дії лікувальних паст проти чутливості схожий на стоматологічні гелі: вони закупорюють канали на деснах, заповнюють пористі зуби, відновлюють процес мінералізації зуба.
Як зняти чутливість зубів - відмовтеся від сильно гарячого і сильно холодного
Звикнете, що потрібно пити теплий чай і каву, їсти ложкою морозиво, а не кусати його. Стоматологи не рекомендують пити гарячі напої частіше за раз на день. Якщо ви і так володієте підвищеною чутливістю, то це тільки погіршить ваше становище.
Остужайте чай прежде, чем начать его пить. Не зловживайте також гострими, солоними продуктами. Давно відомо, що солона їжа здатна швидше окислюватися. Не забувайте про жувальну гумку після їжі: її потрібно жувати дві-три хвилини після їжі, але не більше.
Відмовтеся від фастфуду та інших шкідливих продуктів: вони псують вашу емаль. Особливо, газовані напої з яскравими барвниками.
Як зняти чутливість зубів - користуйтеся народними рецептами
Деякі засоби, зроблені самостійно, здатні відновити вашу емаль і істотно знизити чутливість кожного зуби і десен в цілому.
Ефірні олії
Змішайте по дві-три краплі ефірного масла меліси, чайного дерева і евкаліпта в теплій воді. Полоскайте цією сумішшю ротову порожнину двічі на день: вранці і ввечері протягом двох тижнів. Суміш потрібно затримувати в роті приблизно на двадцять секунд, після чого випльовувати і набирати нову. Ви можете комбінувати масла, змінюючи їх на м'ятне, хвойне і персикове.
Відвар ромашки
Один з найдієвіших способів боротьби з чутливістю зубів, а також запаленнями десен. Купіть в аптеці квітки ромашки і варите їх на плиті приблизно півгодини. На три столові ложки ромашки візьміть половину літра чистої води. Дайте настоятися відвару близько двох годин, остудіть його і полоскайте тричі на день протягом місяця. Для профілактики повторюйте курс раз на чотири місяці.
Якщо ваша чутливість не проходить, то вам потрібна допомога фахівця. Можливо, вся справа в якомусь захворюванні, яке стоматолог просто змарнував. Тільки якісна допомога і усунення причин хвороби здатні знизити чутливість зуба в таких випадках. Пам'ятайте про гігієну зубів і десен, не пропускайте чистку зубів і користуйтеся зубною ниткою після їжі, щоб уникнути відкладення зубного каменю.