Ця стаття присвячена тому, як позбутися депресії самостійно, без допомоги таблеток або лікарів. Якщо ви вже читали мій блог, то знаєте, що всі мої статті ґрунтуються на власному досвіді. Я пишу про те, як я позбувся нестачі дисципліни, шкідливих звичок, навчився боротися зі стресом і контролювати емоції. Всі ці поради я беру з особистої практики, а не з книг і підручників. І ця стаття не виняток.
COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND